Zastavte se na chvíli a dovolte vašemu tělu, ale i myslí, aby se uvolnili při klasických regeneračních a relaxačních masážích celého těla v délce podle vaší osobní preference.
Nastávající maminky se mohou nechat hýčkat při těhotenských masážích.
Pokud máte větší problémy s páteří, můžeme klasické masáže zad doplnit o techniky Dornovy metody.
KLASICKÉ REGENERAČNÍ A RELAXAČNÍ MASÁŽE
Kromě terapeutických jemných biodynamických masáží mám certifikát i na klasické (neboli švédské) masáže, které pracují o něco hlouběji, na úrovni svalů. Touto hlubší prací dochází k postupnému uvolnění svalového napětí a zatuhlých částí, které jsou původcem našich bolestí v různých částech těla.
Přijďte si v hektické době na chvíli odpočinout, zrelaksovat, nechat se hýčkat a opečovávat a zároveň zregenerovat své tělo.
Vybrat si můžete jak masáž celého těla v délce 120 minut, tak masáže jednotlivých částí (záda, šíje, nohy včetně hýždí, ruce, břicho a hrudník) podle toho, čemu se zrovna potřebujete věnovat. V případě zájmu můžeme masáž zakončit biodynamickoou masáží hlavy a obličeje.
Délka masáže v rozmezí 30 - 120 minut
Mobilní masáže nabízím k vám domů, ale i pro firmy a instituce.
MASÁŽ HOT STONES - LÁVOVÉ KAMENY
Luxusní relaxační masáž vhodná pro chladné podzimní, zimní a časné jarní dny. :-) Krásně prohřeje a uvolní zatuhlé svaly, působí příjemně na zklidnění mysli a svým teplem kameny ovlivňují i energetické dráhy v těle.
Dlouhé, pomalé tahy a tepelná terapie dovedou navodit pocit aboslutního klidu, uvolnění a pohody a tyto účinky přetrvávají ještě několik dní po masáži.
Používáme kvalitní přírodní oleje a certifikované lávové kameny nejvyšší kvality.
Přijďte se nechat háčka, opečovávat a zažít si dokonalý odpočinek.
Délka celotělové masáže - 60-90 minut
MASÁŽE PRO TĚHOTNÉ
Snižuje únavu a znatelně zvyšuje energii
Přináší pocit uvolnění, zklidnění a pohody
Upravuje spánkový režim
Zlepšuje držení těla
Zmírňuje bolesti hlavy a tlumí bolesti zad
Snižuje zadržování vody
Zmírňuje bolesti nohou a pozitivně působí proti křečím, redukuje tvorbu křečových žil a strií
Buduje silný vztah mezi maminkou a dítětem
Pomocí doteků si žena postupně zvyká na nové tvary svého těla.
Masáž v období gravidity zkidňuje a přináší budoucí mamince jistotu a důvěru a připravuje ji na lehčí porod. Na dotýkání a mazlení se s miminkem.
Délka masáže: doporučené 15 - 30 minut, v případě, že je vše v pořádku, je možné masáž prodloužit až na 60 minut.
MASÁŽE MIMINEK A DĚTÍ
Speciální jemné masáže, které působí na psychický vývoj miminek a dětí, dává pocit klidu, pohody a bezpečí.
Masáže miminiek a dětí mají také pozitivní vliv na svalovou soustavu, zlepšení pružnosti svalů a kloubů a koordinaci pohybů.
Příznivě ovlivňuje i trávicí a zažívací systém a posiluje také jeho dýchací a nervový systém.
Masáže a dotykové terapie, které dopřáváte svému dítěti doma, pomáhá utužovat vztah rodičů a dítěte a pozitivně ovlivňuje jejich vzájemnou interakci.
DORNOVA METODA A BRAUSSOVA MASÁŽ ZAD
Dornova metoda je bezpečná terapie bez nepříjemných vedlejších účinků. Provádí se jemným tlakem při aktivním pohybu a spolupráci klienta. Díky této metodě ovlivňujeme kosti v kloubech a obratle tak, že se vrací do své přirozené pozice. Pro klienta tak nastává velice rychlá úleva od bolestí zad a kloubů. Vždy je potřeba začít nápravou naší základny, tedy kyčlí, kdy už tato náprava může vést k tomu, že se přirozeně upraví i nerovnosti páteře. Klient následně po ošetření pokračuje v provádění jednoduchých cviků, které jsou nezbytné k zafixování a udržení správného postavení kyčlí, kloubů a páteře.
Přes veliký vliv, který má Dornova metoda na celý organismus, se klienti nemusí obávat nežádoucích účinků nebo zranění. Dornova metoda je velmi jemná, ale velice precizní technika a díky tomu je naprosto bezpečná a bezbolestná.
Základní ošetření pro první 2-3 návštěvy:
Základní diagnostický pohovor
Diagnostika délky dolních končetin
Náprava dolních končetin
Diagnostika páteře
Manuální uvolnění svalů kolem páteře
Breussova masáž páteře
Nácvik cviků na kyčle a dolní končetiny
Délka: cca 60 minut
CENÍK a možnosti platby najdete ZDE
LEKTOR: Jana Pozlovská
KONTAKT PRO OBJEDNÁNÍ: e-mail: jana@soham.center, telefon: 602 731 021
Vzhledem k tomu, že v tuto dobu procházím i aktivním dalším vzděláváním se, je počet klientů omezený, ale je možné se domluvit na setkání v průběhu celého dne